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主菜

ブリのマスタードマヨネーズ焼き

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  • 10

ブリにマスタードマヨネーズとパン粉をつけて、フライパンで焼いた手軽なレシピです。 ブリとマスタードの風味がよく合います。

材料2人分

  • ブリ(切り身)
    2切れ
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 粒マスタード
    大さじ1
  • パン粉
    大さじ3
  • オリーブオイル(またはサラダ油)
    小さじ2
  • 小麦粉
    適量
  • 適量
  • 付けあわせの野菜
    適量

作り方

  • 1

    ブリは塩を少々振ってしばらく置き、キッチンペーパーで水分を取る。 小麦粉を両面につけ、片面に粒マスタードとマヨネーズを混ぜたものを塗り、パン粉をつける。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、ブリはパン粉をつけた面から焼く。こんがり焼き色がついたら返して裏面も焼く。

  • 3

    付けあわせの野菜と一緒に盛り付ける。

ポイント

パン粉は細かいものがつきやすいです。 ブリの他に、いわしなどでも美味しくできます。

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作ってみた!

  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/03/27 06:12

    お刺身用のブリの冊でもできますか? 日持ちはどのくらいですか?

質問