Name: 大さじ2の油で♪鶏むね肉とは思えない柔らかジューシー唐揚げ♡
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏ムネ肉 300g; 水 大さじ3; 塩 小さじ1/2; 砂糖 小さじ1/2; 酒 大さじ1; 醤油 大さじ1; 砂糖 小さじ1; にんにくチューブ 3cm; 生姜チューブ 3cm; ごま油 小さじ1; 片栗粉 大さじ4; サラダ油 大さじ2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

品数もボリュームも大満足！あみんさんのほぼ150円献立

鶏ムネ肉

砂糖

醤油

にんにくチューブ

生姜チューブ

ごま油

片栗粉

サラダ油

にんにく

調味料・油

鶏むね肉

時短・簡単

作り置き

唐揚げ

ヘルシー

子どもが喜ぶ

しょうが

鶏肉

がっつり

大さじ2の油で♪鶏むね肉とは思えない柔らかジューシー唐揚げ♡

料理家

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