Name: 栄養とボリュームUP！生鮭の野菜あんかけ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 生鮭の切り身 2切れ; 玉ねぎ 1/4個; 人参 30g; ピーマン 1個; 醤油・みりん 各大さじ1; 顆粒だしの素 小さじ1/2; 水 200ml; 片栗粉 大さじ1; 水溶き片栗粉 適量; サラダ油 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

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生鮭の切り身

玉ねぎ

人参

ピーマン

醤油・みりん

顆粒だしの素

片栗粉

水溶き片栗粉

サラダ油

和食

あんかけ

野菜たっぷり

和風

ボリューム

栄養とボリュームUP！生鮭の野菜あんかけ

料理家

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栄養とボリュームUP！生鮭の野菜あんかけの作ってみた！一覧

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