Name: たっぷり夏野菜の、簡単！ガパオライス
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鳥ひき肉 300g; パプリカ(赤、黄) 各１／２個; 玉ねぎ １／２個; 茄子 1本; アジアンミックスソルト 大さじ2; 砂糖 小さじ2; 酒、みりん、醤油 各大さじ2; ニンニクと生姜のみじん切り 各小さじ１; 鷹の爪 1本; 大葉 5枚

主菜

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【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

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主食

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鳥ひき肉

パプリカ(赤、黄)

玉ねぎ

茄子

アジアンミックスソルト

砂糖

酒、みりん、醤油

ニンニクと生姜のみじん切り

鷹の爪

大葉

ごはんもの

ガパオライス

エスニック

パプリカ

なす

各国の料理

夏野菜

時短・簡単

鶏ひき肉

薄力粉

ビールに合う

たっぷり夏野菜の、簡単！ガパオライス

カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

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