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藤の花のミルクプリン(ブルーベリージャムで簡単)

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冷やし固める時間は除く
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物22.8g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

紫、薄紫、白の3層のミルクプリンに、藤の花っぽくデコレーションしました。 プリンは、ブルーベリージャムを使って簡単に出来るレシピです。

材料4人分(プリンカップ4個分)

  • A
    牛乳
    130ml
  • A
    砂糖
    10g
  • A
    クックゼラチン
    1.5g
  • B
    牛乳
    160ml
  • B
    砂糖
    5g
  • B
    クックゼラチン
    2g
  • B
    ブルーベリージャム
    30g
  • C
    牛乳
    160ml
  • C
    クックゼラチン
    2g
  • C
    ブルーベリージャム
    60g
  • ホイップクリーム
    適量

作り方

  • 1

    A 牛乳130ml、砂糖10g、クックゼラチン1.5gで、1層目を作る。 耐熱ボウルに、材料を入れて混ぜる。 これを、レンジ(600w)で1分30秒ほど加熱し、取り出してよく混ぜる。 プリンカップに、注ぎ入れて冷蔵庫で冷やし固める。

  • 2

    B 牛乳160ml、砂糖5g、クックゼラチン2g、ブルーベリージャム30gで、2層目を作る。 耐熱ボウルに、材料を入れて混ぜる。 これを、レンジ(600w)で1分30秒ほど加熱し、取り出してよく混ぜてこのまま冷ます。 1がしっかりと固まったら、これをそっと注ぎ入れて冷蔵庫で冷やし固める。

  • 3

    C 牛乳160ml、クックゼラチン2g、ブルーベリージャム60gで、3層目を作る。 耐熱ボウルに、材料を入れて混ぜる。 これを、レンジ(600w)で1分30秒ほど加熱し、取り出してよく混ぜてこのまま冷ます。 2がしっかりと固まったら、これをそっと注ぎ入れて冷蔵庫で冷やし固める。

  • 4

    しっかりと固まったら、ホイップクリームを絞り、お好みでホイップクリームにフードカラー(紫)を混ぜたものを、藤の花っぽく付ける。

ポイント

レンジの加熱時間は、ご使用の機種や耐熱ボウルによって変わるので、様子をみながら調整して下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら