主食

大満足!ロメインンレタスの焼きチーズドッグ

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物41.5g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質38.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ロメインレタスが具材を包み込んでくれるので食べやすい!野菜満点なホットドッグ!

材料1人分

  • ホットドック用パン
    1本
  • ソーセージ・フランクフルト
    1本
  • ロメインレタス
    1枚
  • A
    レッドキャベツ
    1/2枚
  • A
    パプリカ 赤
    適量
  • A
    パプリカ 黄色
    適量
  • バジル-生
    1枚
  • フレンチドレッシング
    大さじ1
  • ケチャップ
    適量
  • からし・粒入りマスタード
    適量
  • ピクルス 小
    2本

作り方

  • 下準備
    ロメインレタスをパンの長さに切る Aの野菜を千切りにしておく

  • 1

    パンをトースターに入れて200℃で4分

  • 2

    フランクフルトをレンジで20秒加熱したあとバーナーで表面の皮を焼きます

  • 3

    焼いたフランクフルトの上にスライスチーズをのせさらにバーナーで焼く

  • 4

    ドック用のパンの内側にフレンチドレッシングをぬり ロメインレタスを挟みます

  • 5

    ロメインレタスの上にチーズフランクフルトをはさみ Aの野菜をソーセージのわきに詰めます

  • 6

    ケチャップとマスタードをかけてバジルの葉をのせたら完成

ポイント

フランクフルトとチーズをバーナーで炙るだけでBBQ感満載のホットドックになります。

作ってみた!

質問

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