ハンバーグ＆カプレーゼ＆パテでワインに合う献立

白ワインに合う！さっぱり洋食の献立

鶏肉のトマト煮込みメイン♪サラダとガレットでワイン進む献立

【ちょっとオシャレに♪】にんじんのチーズガレット

【５分で副菜！】トマトとカマンベールチーズの変わりカプレーゼ

我が家の愛されレシピ『鶏肉のトマト煮込み』

生地不要!!薄切りレンコンのチーズピザ

【免疫力アップ！美肌にも】はちみつレモンドレッシング

野菜がメイン！！たっぷり野菜ソースのポークステーキ

わさびドレッシング♪カリカリベーコンのレタスナッツサラダ

【混ぜるだけ！】コンビーフとクリームチーズのナッツパテ

『おうちレストラン』魅惑のハンバーグ 赤ワインソースがけ

洋食好きさん集まれ✨ワインが進む３日間献立

野菜たっぷり！メインは絹揚げでボリュームアップ♪

豆腐でかさ増し♪豚肉と豆腐の照り焼き＆余り野菜も使い切ろう！

【冷蔵庫の余り物入れて🎶】カラフルだし巻き卵

【塩ベース】レタスの韓国風ジャコサラダ

家計に優しい🎶豆腐と豚肉のニンニク照り焼き

【作り置き】５分でブロッコリーとちくわのレンチン胡麻和え

ボリューム満点！豚肉と絹揚げのヤンニョム風炒め

砂肝と新玉ねぎのポン酢和え【さっぱり副菜】

豆腐や絹揚げでかさ増し♪家計お助け節約の献立

メインはがっつり！ハニーレモンサラダで夏バテ対策

夏野菜のカラフルパプリカで元気になる献立

食物繊維たっぷり♪カレー味メインの献立

【お家で簡単♪】カラフル酢豚

【常備菜に♪】キャベツときゅうりの中華風ピリ辛漬物

【豚肉あったら‼】黒こしょうたっぷり豚の照り焼き

山芋ときゅうりの白だし昆布和え

【ピーマンあったら！】ピーマンの塩昆布おかか甘辛炒め

『豆腐一丁あったら』薬味たっぷりレンチン温奴【5分で副菜】

トマトとアボカドのハニーレモンマリネサラダ

【５分でスープ】トマトとレタスとふわふわ卵の中華スープ

豚肉とズッキーニとトマトのカレーオイスター炒め

食べて夏バテ予防！パパっとできる３日間献立

30分で3品♪大人も子供も喜ぶ献立

２品同時進行で１０分でできる献立

家計にも優しい♪腸活献立

大人も子供も大好きな味★豚肉の粒マスタード照り焼き

【焼いて煮からめるだけ！】こんにゃくのピリ辛煮

【絹さやあったら！】絹さやとハムのスイチリマヨ和え

５分で出来た！牛肉とネギのオイスター丼　別皿でおかずにしても

『レンチン副菜』ピーマンとしめじのポン酢おかかがらめ

ごま油香る！にんじんと枝豆のたらこ炒め

自然な甘みがたまらない♡新玉としめじの味噌汁

お肉と野菜たっぷり献立

時短・簡単

ユミィの毎日ごはん　日々のおかずやおつまみ～おもてなし料理

茨城

調理師

NPO日本食育インストラクター協会

食育インストラクター

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ユミィの献立