蓮根ハサミ揚げ風ワンパン焼き

気楽でお手軽な蓮根のはさみ焼き 豚こま肉をはさんで焼くコスパ良しで めっちゃ美味しい！ ワンパン仕込みだから 洗い物もすくなくてヘルシーです。 揚げずにできるので後かたずけもとっても楽で助かります♪