Name: 【和風マカロニサラダ】栄養たっぷり腸活できる
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: マカロニ 50g; 乾燥芽ひじき 5g; ほうれん草 100g; コーン缶 50g; ツナ缶 1缶; マヨネーズ 大さじ2; 醤油 大さじ1/2; きび砂糖 小さじ1; かつお節 1.5g

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

お手軽ごちそうおかず♡『はちみつジンジャーポークステーキ』

【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付き

マカロニ

乾燥芽ひじき

ほうれん草

コーン缶

ツナ缶

マヨネーズ

醤油

きび砂糖

かつお節

サラダ

マカロニサラダ

ひじき

【和風マカロニサラダ】栄養たっぷり腸活できる

料理研究家

特定非営利活動法人日本フードコーディネーター協会

フードコーディネーター

一般社団法人日本ソムリエ協会

J.S.A.ワインエキスパート

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【和風マカロニサラダ】栄養たっぷり腸活できるの作ってみた！一覧

「【和風マカロニサラダ】栄養たっぷり腸活できる」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ