はらしおり
料理研究家
体をしっかり温めて免疫力を高め、風邪予防にもぴったりなもつ鍋風スープをご紹介します😃 モツのかわりに豚バラ肉を使っていますが、旨味たっぷりで食べればまさに”モツ鍋気分”😋 にんにくの成分(アリシン)は、体を温め免疫力アップにも役立ち、風邪予防に◎ 🌟腸活ポイント🌟 ・キャベツには不溶性食物繊維が豊富。水分を吸って便のかさを増やし、腸を刺激してスムーズな排便をサポートします☝️ ぜひ作ってみてくださいね〜
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2026/04/23
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