店頭に新鮮な無花果がたくさん並んできています。そのまま食べるのも、もちろん美味しいですが、和食の一品にも出せるメニューです。
牛乳やだし汁を加える時は少しずつ、ダマにならないように、よく混ぜながら入れてください。 胡麻クリームソースは、作りやすい分量です。
無花果は皮をむき、4等分にする。
A バター20g、小麦粉大さじ1を小鍋に入れて、弱火で混ぜ、牛乳を少しずつ入れて伸ばす。 とろみが付いたら、だし汁を加えて混ぜ合わせる。
①にB 白味噌大さじ1、白練りごま小さじ1を加えて混ぜ合わせる。
器に無花果を盛り付け、②をかける。
467349
川端寿美香
料理講師 野菜と魚の料理研究家
日本野菜ソムリエ認定料理教室 明石の野菜と魚のおもてなしサロン「Maman's Dream」主宰 自宅や外部教室で野菜と魚の料理教室、 季節や行事に合わせたおもてなし料理教室、 魚さばき方教室を開催。 食育や魚食普及、美と健康、アンチエイジングなどの食生活、 料理方法などを含めたセミナー講師としても活動しています。 野菜ソムリエ ベジフルビューティセルフアドバイザー アンチエイジングプランナー 蒸しいためマイスター お魚かたりべ(水産庁長官任命) 和食文化継承リーダー 食品衛生責任者 テーブルコーディネート デュプロマ取得