『沖縄気分♪』スパムとたまごのマヨおにぎり
投稿日2021/01/08
更新日2021/01/08
調理時間10分
『沖縄を感じたい！』 そんな時はコレ！スパムおにぎりです♪ 細かく切って混ぜご飯にするので お子様も食べやすいです(^^)/ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
材料2人分
- ごはんお茶碗2杯分
- スパム100g
- たまご2個
- 枝豆(冷凍)6さや
- ごま油小さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- マヨネーズ小さじ2
作り方
ポイント
炒めて混ぜるだけ♡ とっても簡単でお弁当にもピッタリです♪
- 準
・スパムは1cm角に切る。 ・枝豆(冷凍)は解凍してさやから出しておく。
- 1
フライパンにごま油を熱し、スパムを炒める。全体に焼き色がついたら取り出す。
- 2
同じフライパンにたまごを流し入れ、炒り卵を作る。
- 3
ボウルにごはん・スパム・たまご・枝豆・鶏がらスープの素・マヨネーズを入れ、よく混ぜ、おにぎりにする。
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質問
作ってみた!
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maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
- フードコーディネーター
┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!
