主食

【梅なめ茸おにぎり】さっぱりおいしい!

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5
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物71.2g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\おにぎりレシピ♡/ これからの季節さっぱりといただけるおにぎり♪ 梅となめ茸の相性抜群! 大葉やいりごまを入れるとさらに香ばしくなり 美味しく召し上がっていただけます!

材料2人分

  • あたたかいごはん
    茶碗3杯分
  • 梅干し
    2個
  • なめ茸
    大さじ4(瓶詰めのもの)
  • 味付け海苔
    5枚

作り方

  • 下準備
    梅干しは叩き刻んでおく。

  • 1

    ボウルにあたたかいごはん・梅干し・なめ茸 ・細かくちぎった味付け海苔を加えよく混ぜる。

  • 2

    三角形に成形する。

ポイント

●5分で出来る!さっぱりおにぎり ●大葉や白ごまを入れても美味しく召し上がつていただけます。

作ってみた!

質問

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