Name: 栄養満点！厚揚げと白菜のそぼろスープ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 白菜 1/8個; 厚揚げ 150g; 豚ひき肉 150g; ごま油 大さじ1; チューブ生姜 3cm; 水 400ml; 鶏ガラスープの素 大さじ1/2; 醤油・みりん 大さじ1; 片栗粉 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

「厚揚げ×白菜」30選｜炒めても煮ても◎

白菜

厚揚げ

豚ひき肉

ごま油

チューブ生姜

鶏ガラスープの素

醤油・みりん

片栗粉

汁物

汁もの・スープ

ひき肉

具だくさん

栄養満点！厚揚げと白菜のそぼろスープ

パティシエ ・食育、給食調理10年

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栄養満点！厚揚げと白菜のそぼろスープの作ってみた！一覧

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