副菜

【ズッキーニのマヨチーズ焼き】トースターで簡単!じゅわっと♡

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トースターで加熱する時間を除く
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物3.2g
  • 脂質20.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質2.1g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゅわっとした食感のズッキーニがマヨチーズとの相性抜群✨ トースターだけで簡単にできちゃうので時短にもなっておすすめ☺️♡ ズッキーニが苦手なお子さんでも食べやすくなっていますよ💓

材料2人分

  • ズッキーニ
    1本(300g)
  • ピザ用チーズ
    75g
  • マヨネーズ
    大さじ1〜2
  • 小さじ1/4
  • 粗びき黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    ズッキーニは5mm幅の輪切りにする。

    【ズッキーニのマヨチーズ焼き】トースターで簡単!じゅわっと♡の工程1
  • 2

    天板にのせて塩を全体に振ったら、マヨネーズを満遍なく線状にかけ、ピザ用チーズをのせて粗びき黒こしょうをふる。

    【ズッキーニのマヨチーズ焼き】トースターで簡単!じゅわっと♡の工程2
  • 3

    トースターに入れたら、焼き色がつくまで約15分ほど焼く。

    【ズッキーニのマヨチーズ焼き】トースターで簡単!じゅわっと♡の工程3

ポイント

・ご使用のトースターにより加熱時間を調節してください。 ・温度設定ができるトースターの場合、200〜220度で15分ほど加熱します。

作ってみた!

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