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ケールとカラフルトマトの巣ごもり風サラダ

3

2019.04.01

分類副菜

調理時間: 3分

ID373966

Sakura

元気になれるおうちごはん

ケールを鳥の巣、プチトマトを卵に見立て、巣ごもり風のヘルシーなサラダにしました!

サラダ レタス ヘルシー アイデア料理 レモン オリーブオイル おもてなし イースター 華やか プチトマト カラフル サラダ こしょう 簡単 ケール 風邪 梅雨 トマト

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材料4人分
プチトマト 12個
ケール 25g
A
オリーブ油 大さじ1
A
少々
A
黒こしょう 少々
A
レモン汁 小さじ1
作り方
Point!
・ケールの代わりにフリルレタスなどでも代用できます
・プチトマトは、色や形がさまざまな物を使うと、より華やかになります
  1. ケールをボウルにちぎり入れ、A

    オリーブ油 大さじ1、塩 少々、黒こしょう 少々、レモン汁 小さじ1

    と混ぜ合わせ器に盛る
  2. プチトマトのヘタを取り、1に3個づつのせる
0 5
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