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ひんやりなめらかフローズンヨーグルト

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固める時間を除く。
  • エネルギー135kcal
  • 炭水化物22.8g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

生クリーム不使用、なめらかでさっぱり美味しいフローズンヨーグルト。 プレーンでも、お好みのフルーツを入れても◎

材料4人分

  • プレーンヨーグルト
    300g
  • 牛乳
    1/2カップ
  • 砂糖
    50g
  • レモン汁
    大さじ1
  • A
    ゼラチン
    5g
  • A
    熱湯
    1/4カップ
  • お好みのフルーツ
    適量

作り方

  • 下準備
    A ゼラチン5g、熱湯1/4カップを合わせ、ゼラチンをよく溶かしておく。

  • 1

    牛乳にA ゼラチン5g、熱湯1/4カップを加え、電子レンジ600wで40秒温めてよくかき混ぜる。

  • 2

    ボウルにプレーンヨーグルト、砂糖、レモン汁を入れて泡立て器で混ぜ、①を加えながらよく混ぜる。

    ひんやりなめらかフローズンヨーグルトの工程2
  • 3

    バットに②を注ぎ、お好みのフルーツをのせて(なくてもOK)冷凍庫で半日固める。

    ひんやりなめらかフローズンヨーグルトの工程3
  • 4

    固まったら冷凍庫から出し、5分程度おいて少し柔らかくしてから全体をよく混ぜる。

    ひんやりなめらかフローズンヨーグルトの工程4
  • 5

    ※番外編※ パッションフルーツにヨーグルトアイスを注入して固めて、器のいらないパッションヨーグルトアイスにしてみました。 穴は爪楊枝で2箇所(1箇所だと空気の流れがなくうまく入りません)開け、ひとつはお箸などで穴を大きくし、中にヨーグルトアイスの素をシュークリームを詰める容量で詰めます。そのまま冷凍し、半分に切って召し上がれ。

    ひんやりなめらかフローズンヨーグルトの工程5

ポイント

ゼラチン効果でなめらかに。 フルーツは生でも、フローズンフルーツでも。 今回はコンビニで手軽に買える冷凍のマンゴーとブルーベリー、おうちにあったパッションフルーツを使用しました。

作ってみた!

質問

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