副菜

簡単洋風ドレッシング!マスタードシーザーサラダ

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物7.8g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

市販のソースでアレンジできるドレッシング。チーズとアンチョビの風味の後マスタードの風味を感じます。 色味も鮮やかな黄色になり、テーブルが華やかになりますよ!トマトやフルーツを飾っても相性ばっちりです♪

材料2人分

  • サニーレタス
    2枚
  • レタス
    2枚
  • ピーマン
    2個
  • 市販のシーザードレッシング
    大さじ2
  • 市販のマスタード
    大さじ2
  • 粉チーズ
    適量
  • 粗びき黒こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    ●ピーマンは薄くスライス。サニーレタス、レタスは一口にちぎって水にさらしておく。

  • 1

    ●器にさらしたサラダを盛り付ける ●市販のシーザードレッシングと市販のマスタードを混ぜたものをかける ●粉チーズ、粗びき黒こしょうをたっぷりふる

ポイント

●サラダはお好みでOKです

作ってみた!

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