主食

お寿司より美味しい!【食パンdeカリフォルニアロール】

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冷蔵庫で落ち着かせる時間を除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物44.8g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質40.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お寿司をイメージするカリフォルニアロールを食パンで作ってみました✨ お弁当やピクニックにもすごくピッタリ🙆🏻‍♀️みんなに喜んでもらえること間違いなしですっ! そのまま食べてももちろん美味しいのですが、お寿司のように醤油につけて食べるとさらに美味しさupです!

材料2人分

  • サンドイッチ用パン(12枚切り)
    4枚
  • アボカド
    1個
  • きゅうり
    1/2本
  • 焼き海苔
    1枚
  • A
    カニカマ
    100g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    わさび
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    カニカマは、キッチンペーパーで水分をしっかりと取り、手で割いておく。焼き海苔は、4等分に切る。

  • 1

    アボカドは2mmほどの薄さに切り、きゅうりは縦8等分に切って種を取る。

    お寿司より美味しい!【食パンdeカリフォルニアロール】の工程1
  • 2

    容器にA カニカマ100g、マヨネーズ大さじ1、わさび小さじ1を入れてよく混ぜ合わせる。

    お寿司より美味しい!【食パンdeカリフォルニアロール】の工程2
  • 3

    ラップを敷いてサンドイッチ用パン(12枚切り)をのせ、マヨネーズ(分量外)を端から端まで薄く塗る。奥2cmくらいを残して焼き海苔をのせ、アボカド、きゅうり、2の順にのせてクルクル巻く。あと3組も同じ手順でのせる。

    お寿司より美味しい!【食パンdeカリフォルニアロール】の工程3
  • 4

    ラップでクルクルと包み、冷蔵庫で5分程落ち着かせて、食べやすい大きさに切る。

    お寿司より美味しい!【食パンdeカリフォルニアロール】の工程4

ポイント

《point‪⸜‪‪‪‪‪︎👍🏻‪‪︎⸝‬‪‪》 ・出来上がったあとは、冷蔵庫で少し落ち着かてから切るほうが切りやすいですよ! ・カニカマの水分をしっかり取る事でマヨネーズとわさびがしっかりと絡まってとても美味しいです😋

作ってみた!

質問

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