焼くまで5分！超簡単&ヘルシー【米粉メロンパントースト】
投稿日2023/11/02
更新日2023/11/22
調理時間10分(焼き時間含む)
思い立って10分で食べられる♪ とにかく簡単な混ぜるだけの米粉クッキー生地を食パンに塗ってトーストするだけ！ 乳・卵・小麦不使用で体にも優しくギルトフリー♡ 超お手軽にできてサクサク美味しいメロンパントーストで朝からちょっと贅沢気分♪ お腹をすかせて帰ってくる子供のおやつにもおすすめです(^^)
材料1人分
- A米油15g
- Aきび砂糖15g
- A豆乳10g(牛乳でも可)
- 米粉20g
- 食パン1枚
作り方
ポイント
⭐︎砂糖・オイルはお好みのものでも可です。 ⭐︎オイルや米粉の種類よって質感が変わってくるので、粉っぽすぎたら豆乳をほんの少し足してみて下さい。 （レシピでは共立食品の「米の粉」を使用しています）
- 1
器にA 米油15g、きび砂糖15g、豆乳10gを入れ、スプーンで混ぜる。
- 2
米粉を加え、ペースト状になるまで混ぜる。
- 3
食パンの表面全体に塗り広げ、模様をつける。 裏面が焦げないようアルミを敷き、オーブントースター200℃で約5分焼き色がつくまで焼く。
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質問
作ってみた!
7963722023/11/06 10:10
メロンパンが好きなので作ってみました！ こんなに手軽にクッキー生地が作れる何て驚きでした〜今回は紅茶食パンを焼いた所だったので、紅茶メロンパンに。ひと手間プラスでバリエーションが広がりますね。美味しかったです♡
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Yuri
お菓子研究家
- 食品衛生責任者
美味しく可愛くヘルシーに♡をモットーに日々スイーツ研究しているお菓子研究家。 6歳と1歳の母なので子供に安心して食べさせられるような素材で作るお菓子や、スイーツが好きな大人でも罪悪感なく食べたくなる身体に優しいスイーツ・簡単に作れるレシピを考えています(๑˃̵ᴗ˂̵) ギルトフリーなのに、やみつきになる美味しさ♪ 簡単なのに、ちょっと凝って見えるものやカフェ気分になれるメニューを。 私のこだわりの詰まったレシピを沢山の方へシェア出来たら、誰かの食卓に笑顔が生まれるお手伝いが出来たら幸せです。 少しでもわかりやすくお伝えできるよう 工程写真付きのレシピを心がけています…♡ Instagram▶︎@yuri_lavie_enrose ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 活動実績 ◆Amazon prime videoで配信中の『ベイクオフ・ジャパン』シーズン1出演 ◆番組公式レシピ本『ベイクオフ・ジャパン』絶品お菓子にてレシピ多数掲載 ◆麻布十番のコーヒーショップにてスイーツ監修、レシピ考案・開発 ◆料理情報誌『おあじはいかが』レシピ掲載 ◆Nadia magazine vol.9 『今注目すべき料理家5人』に掲載・レシピ掲載 ◆サーモス様Webメディア出演・レシピ掲載 ◆その他企業様タイアップ・レシピ開発多数 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
