主食
【冷凍炒飯アレンジ】３分で完成！スープたっぷり旨辛クッパ
投稿日2021/08/17
更新日2021/08/17
調理時間3分
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冷凍炒飯を活用すれば、アツアツ美味しいクッパが3分で完成！器に冷凍炒飯と調味料と水を入れてレンジ加熱するだけで、お鍋もいりません！心もカラダも温まるクッパを簡単時短調理で楽しんでください♪冷凍食品アレンジレシピとしてお楽しみください。
材料1人分
- ニチレイ本格炒め炒飯®150g(1/3袋)
- 水150ml
- コチュジャン小さじ2
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 白いりゴマ適量
- きざみ海苔適量
作り方
ポイント
「冷凍炒飯＋水＋調味料→電子レンジ」を活用すれば、さまざまなアレンジレシピができますよ！ラー油を足せばより辛く、青ネギを入れれば香りアップ、ごま油なんかもおすすめです。お鍋を使わずに一人分の調理が簡単にできるので、お手軽です。
- 準
深さのある器に凍ったままのニチレイ本格炒め炒飯®・水・コチュジャン・鶏ガラスープの素を入れる。
- 1
ふんわりとラップをかけ、電子レンジ６００Wで２分３０秒 加熱する。取り出すときは器が熱くなっているので、気をつけてください。
- 2
ラップを外したら、しっかり中をかき混ぜて、白いりゴマ・きざみ海苔をのせて完成。
- 3
冷凍炒飯がクッパに変身！
レシピID
419391
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冷凍王子❄︎西川剛史
冷凍生活アドバイザー・冷凍食品専門家
- 冷凍生活アドバイザー
【著書】「いますぐ食べたい！冷凍食品の本（自由国民社）」 「冷凍王子の冷凍大全（サンマーク出版）」 【冷凍生活アドバイザー】として、「冷凍」を活かした手軽で健康的で豊かな食生活を提案。冷凍王子として数々のメディアに多数出演。 さらに家庭での冷凍テクニックを理論的に体系的に学べる資格講座として「冷凍生活アドバイザー養成講座」（日本野菜ソムリエ協会）を開講。 （テレビ出演実績） ・NHK「まる得マガジン」 ・TBS「マツコの知らない世界」 ・日本テレビ「ヒルナンデス！」 ・日本テレビ「ZIP！」 ・TBS「王様のブランチ」 ・フジテレビ「めざましテレビ」 など