Name: かけただけでおいしい＊魔法の調味料＊パリパリチーズパン粉
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パン粉 1カップ; おからパウダー 大さじ3; 粉チーズ 大さじ3; バター 30g

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

パン粉

おからパウダー

粉チーズ

バター

調味料

作り置き

時短・簡単

パルメザンチーズ

高タンパク

おから・卯の花

トースター

オーブン

サラダ

野菜

ヘルシー

かけただけでおいしい＊魔法の調味料＊パリパリチーズパン粉

料理研究家・栄養士

千葉

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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