Name: 風邪予防＊厚揚げと長ねぎのガーリックスタミナ炒め煮＊
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 2枚; 長ねぎ 2本; にんにく 1かけ; 片栗粉 大さじ3; ごま油 大さじ2; 水 1カップ; 砂糖 大さじ1; しょうゆ 大さじ1; 酒 大さじ1; オイスターソース 大さじ1; 豆板醤 小さじ1

主菜

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副菜

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主食

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厚揚げ

長ねぎ

にんにく

片栗粉

ごま油

砂糖

しょうゆ

オイスターソース

豆板醤

お弁当

作り置き

炒めもの

ネギ

ビールに合う

時短・簡単

おつまみ

おもてなし

ヘルシー

スタミナ

風邪予防＊厚揚げと長ねぎのガーリックスタミナ炒め煮＊

料理研究家・栄養士

千葉

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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