あーぴん(道添明子)
料理研究家・栄養士
★【鶏ささみを電子レンジでレンチン】その間にきゅうりを刻み、タレを作り10分で完成する時短レシピです。 ★鶏ささみはレンジで加熱して蒸し鶏にしますが、そのまま放置するのがしっとりポイントです! 1分+1分→5分放置です。 ★タレを作る際は必ず順番を守ってくださいね。 〈芝麻醤〉という中華調味料を使うと本格中華になります。ピーナツバターでも代用できます。今日はマヨネーズとダブル胡麻を使いました。 ★【お弁当おかず🍱作り置きに】 冷蔵庫で夏は冷たく冷やしても美味しいですよ。 保存は1〜2日です。
2024/09/28
Rune吉村ルネ
15分
2024/09/27
川久景子
10分
2023/09/07
あやか|発酵×旬野菜