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*レモンバターチキン*

15
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2018.09.13

分類主菜

調理時間: 15分

ID355321

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

バターとレモンでコクがあるのにサッパリなとっても簡単なのに絶品なチキンです☆
薬膳効果
○鶏手羽中....食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的

鶏肉料理 美肌 絶品 ブラックペッパー チキン さっぱり 簡単 子供 レモン はちみつ コラーゲン おもてなし 手羽 バター フライパン

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材料4人分
鶏手羽中 550g
バター 大さじ1
A
レモン汁 大さじ1.5
A
はちみつ 大さじ1
A
鶏ガラスープの素 大さじ1
作り方
Point!
お好みでブラックペッパーをかけても美味しいです^ ^
  1. A

    レモン汁 大さじ1.5、はちみつ 大さじ1、鶏ガラスープの素 大さじ1

    はまぜておきます。
  2. フライパンにバターを熱して鶏手羽中を入れ、両面こんがりと焼きます。
  3. 1にA

    レモン汁 大さじ1.5、はちみつ 大さじ1、鶏ガラスープの素 大さじ1

    を入れ、照りが出るまで煮絡めたら出来上がりです^ ^
9 122
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