Name: ブロッコリーと絹厚揚げと豚こまの味噌チーズ炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚こま切れ肉 150g; 塩・こしょう 少々; ブロッコリー 1株（正味250g）; 絹厚揚げ 2枚（300g）; ピザ用チーズ 60g; 味噌 大さじ1.5; 白だし 大さじ1; 砂糖 小さじ2; ごま油又はオリーブオイル 適量; 粗びき黒こしょう お好みで

主菜

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副菜

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豚こま切れ肉

塩・こしょう

ブロッコリー

絹厚揚げ

ピザ用チーズ

味噌

白だし

砂糖

ごま油又はオリーブオイル

粗びき黒こしょう

炒めもの

ヒガシマル醤油

厚揚げ

ブロッコリーと絹厚揚げと豚こまの味噌チーズ炒め

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