Name: 豚バラとちくわのさっぱりごまニラ卵炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚バラ薄切り肉 200g; 塩・こしょう 少々; ちくわ 4本; 卵 4個; ニラ 1束; ぽん酢・砂糖 各大さじ1; オイスターソース 小さじ2; 鶏がらスープの素 小さじ1; 白いりごま 大さじ1; ごま油 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

豚バラ薄切り肉

塩・こしょう

ちくわ

ニラ

ぽん酢・砂糖

オイスターソース

鶏がらスープの素

白いりごま

ごま油

炒めもの

卵炒め

豚バラ肉

豚肉

ポン酢

時短・簡単

豚バラとちくわのさっぱりごまニラ卵炒め

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