Name: チキンチャップ・お弁当にもおススメ♪
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 600g; 塩・こしょう 少々; 片栗粉 大さじ3; トマトケチャップ 大さじ6; 砂糖 大さじ2; オイスターソース・中濃ソース 各大さじ1; オリーブオイル又はサラダ油 適量; レタスなど お好みで; 乾燥パセリ お好みで

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

鶏もも肉

塩・こしょう

片栗粉

トマトケチャップ

砂糖

オイスターソース・中濃ソース

オリーブオイル又はサラダ油

レタスなど

乾燥パセリ

鶏肉

ケチャップ

お弁当

時短・簡単

子どもが喜ぶ

チキンチャップ・お弁当にもおススメ♪

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