Name: レモンで爽やか♪ワンパンで鶏むね肉の照り焼き
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; 小麦粉 大さじ1; 塩 適量; 酒 大さじ1; 砂糖(きび糖) 大さじ1; 醤油 大さじ2; みりん 大さじ1と1/2; レモン汁 大さじ1; すりおろしにんにく 小さじ1/2; オリーブオイル 大さじ1

主菜

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主食

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鶏むね肉

小麦粉

砂糖(きび糖)

醤油

みりん

レモン汁

すりおろしにんにく

オリーブオイル

和食

照り焼きチキン

鶏肉

節約

レモン

糖質制限

作り置き

チキンソテー

高タンパク

レモンで爽やか♪ワンパンで鶏むね肉の照り焼き

料理家・歌手・モデル

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

レモンで爽やか♪ワンパンで鶏むね肉の照り焼きの作ってみた！一覧

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