小さい頃からサーモンがだいすきで、お寿司屋さんではサーモンばかり食べてました。 よくサーモンのお刺身を買うのですが、すこし特別な食べかたをしたくて思いついたレシピです🐟
・油の温度170〜180度の目安は、パン粉を落としてシュワっとなるくらい。 ・衣は重ねづけすることで、食感がよりサクッとなる。 ・塩麹の分量は、魚の重さの10%を目安にする。
・刺身用サーモンに塩麹を塗って、冷蔵庫で30分以上漬け込み、下味をつける。 ・ゆで卵を作る ・A ゆで卵1個、玉ねぎ(みじん切り)1/4個(約60g)、たくあん(みじん切り)お好み、マヨネーズ大さじ3、酢小さじ1、砂糖小さじ1/2、塩少々を合わせ、フォークなどで潰して混ぜ合わせる。
漬けおきしたサーモンをペーパータオルで軽く拭いて、薄力粉、溶き卵、パン粉、溶き卵、パン粉の順番につける。
フライパンにあげ油(分量外)をたっぷり入れ、火をつけて、170〜180度の油で1を片面20〜30秒ずつ揚げる。
2を取り出し、余熱が通らないうちに好みの厚さに切る。
器にキャベツの千切りなどの野菜類と3を盛り付け、タルタルソースをかける。
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。