Name: 【無限ツナピーマン】レンジで2分♬︎大人も子どもも大満足
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ピーマン 1袋(4~5個); ツナ缶 1缶(70g); ごま油、白ごま 各小さじ2; 鶏がらスープの素 小さじ1; かつお節 適量

主菜

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ピーマン

ツナ缶

ごま油、白ごま

鶏がらスープの素

かつお節

副菜

野菜料理

無限ピーマン

超簡単

火を使わない

ツナ

大量消費

【無限ツナピーマン】レンジで2分♬︎大人も子どもも大満足

料理家

熊本

調理師

NPO日本食育インストラクター協会

食育インストラクター

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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