Name: 【温玉とろろオクラ納豆そうめん】夏バテ解消！つるっと美味しい
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: そうめん 150g; 長いも 120g; 納豆 1パック; オクラ 4本; 温泉卵 2個; 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ3; 水 大さじ6; ごま油 小さじ1

主菜

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副菜

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そうめん

長いも

納豆

オクラ

温泉卵

麺つゆ(3倍濃縮)

ごま油

主食

麺類

冷たい麺

夏バテ

お昼ごはん

【温玉とろろオクラ納豆そうめん】夏バテ解消！つるっと美味しい

料理家

熊本

調理師

NPO日本食育インストラクター協会

食育インストラクター

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【温玉とろろオクラ納豆そうめん】夏バテ解消！つるっと美味しいの作ってみた！一覧

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