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じゃがいもとにんじんは先にレンジ加熱して、煮込み時間をぐっと短縮✨野菜の甘みとウインナーの旨みがスープに溶け込んだ、具だくさんの簡単ポトフです☺️短時間でも具材がやわらかく仕上がるので、小さなお子さまにも食べやすい一品です👶🏻◎
じゃがいも、にんじんは耐熱容器に入れ、軽くラップをして600Wで2分30秒加熱して、大きめに割る。
キャベツはざく切り、玉ねぎは1.5cmのくし切り、ウィンナーは2等分に切る。
鍋にオリーブ油小さじ1(分量外)を中火で熱し、①、②を加えて2分ほど炒める。
A 水400ml、コンソメ小さじ2、塩こしょう少々を加えて煮立て、蓋をして弱火で5分煮る。
・パセリお好みで。 ・火の通りに時間がかかる野菜を先にレンジ加熱しておくことで、鍋で長時間煮込まなくてもやわらかく仕上がります。
レシピID:535681
更新日:2026/10/28
投稿日:2026/10/28
2026/10/29 07:39
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