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生きた乳酸菌が豊富な生味噌を使ったドレッシング。活性酸素除去に良いと言われるごまと、体を温めてくれる生姜も加えて、目指せ体内美人!生野菜や豆腐にたっぷりかけてどうぞ♩
小さめのボウルに、ドレッシングの材料を上から順によく混ぜ合わせれば完成。
水気をよく切った豆腐にたっぷりかけてどうぞ。
甘みの強い麦味噌がおすすめですが、赤味噌以外、お持ちのお味噌でも。
レシピID:100674
更新日:2013/02/05
投稿日:2013/02/05
🇺🇸健康料理家Mihoko
著書:酵素ダイエットレシピ本