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    腸活♡甘酒ヨーグルトのごまドレッシング

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    • 5

    全部混ぜるだけで完成! 甘酒&ヨーグルトで作る“超!腸活”ドレッシングです。 やさしい甘さとさっぱりさの中に 香ばしいすりごまのコクが美味しい♡ サラダだけでなく豆腐やチキンステーキなど いろんな食べ方で楽しめますよ。

    材料(作りやすい量)

    • 甘酒(米麹)
      大さじ2
    • プレーンヨーグルト
      大さじ2
    • 白すりごま
      大さじ2
    • オリーブオイル
      小さじ2
    • しょうゆ
      小さじ2
    • 小さじ1

    作り方

    • 1

      甘酒(米麹)、プレーンヨーグルト、白すりごま、しょうゆ、オリーブオイル、酢をよく混ぜ合わせる。

      腸活♡甘酒ヨーグルトのごまドレッシングの工程1

    ポイント

    ・甘酒は米麹タイプがおすすめ。

    作ってみた!

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