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韓国でバズってる!ヨーグルトアイスボウル

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冷やす時間を除く作業時間
  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物22.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質22.0g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国で話題のヨーグルトアイスボウル🍨 水切りヨーグルトで簡単に作れます☺️ さっぱりなのに濃厚なアイスクリーム✨ お店みたいにお好きなトッピングで楽しんでください🧑‍🍳蜂蜜をかけて食べるのオススメです✨

材料4人分

  • プレーンヨーグルト
    400g
  • 生クリーム
    200ml
  • 砂糖
    大さじ2
  • お好きなフルーツ
    適量
  • 蜂蜜(お好みで)
    適量

作り方

  • 下準備
    ボウルにザルを重ねてキッチンペーパーを敷く。プレーンヨーグルトを入れて上からもキッチンペーパーをヨーグルトにピッタリ付くようにかぶせる。冷蔵庫に入れて一晩水切りする。

    韓国でバズってる!ヨーグルトアイスボウルの下準備
  • 1

    ボウルに生クリームと砂糖を入れてハンドミキサーでツノが立つ程度まで泡立てる。

    韓国でバズってる!ヨーグルトアイスボウルの工程1
  • 2

    水切りヨーグルトを加えてさらによく混ぜ合わせる。

    韓国でバズってる!ヨーグルトアイスボウルの工程2
  • 3

    フリーザーバックに入れて空気を抜き袋を閉じる。冷凍庫に入れて1時間冷やす。一旦取り出して袋の上からよく揉んで、さらに冷凍庫で2〜3時間冷やし固める。

    韓国でバズってる!ヨーグルトアイスボウルの工程3
  • 4

    お好きなフルーツと一緒に器に盛り付ける。食べる直前に蜂蜜(お好みで)をかける。

    韓国でバズってる!ヨーグルトアイスボウルの工程4

ポイント

・蜂蜜は1歳未満の乳児には与えないでください。 ・冷やし過ぎて固くなった場合には食べる直前に常温で10分程度置いてください。

作ってみた!

質問

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