
材料3つ!バナナとヨーグルトとミルクココアだけ。 たんぱく質とカルシウムが摂れてヘルシー! 混ぜて、凍らせるだけなのに、コクうまリッチなアイスになるのは、 芯から均一に凍らせる技術で、食品の細胞を傷つけずに冷凍できる三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」だからこそ! 「じぶんアイス」、ぜひお試しください。
バナナは冷凍用保存袋に入れ、袋の上から手でもみつぶす。

ボウルにプレーンヨーグルト、ココアパウダー(ミルク)を入れ混ぜる。

1の冷凍用保存袋に2を入れ、全体をもみ混ぜる。

袋の口を閉じ、「切れちゃう瞬冷凍A.I.」に入れ一晩以上おく。器に盛り、完成。

3つ同時に冷凍用保存袋に入れるとココアが溶けにくいため、ヨーグルトとミルクココアはボウルで混ぜ溶かします。ミルクココアが溶けたヨーグルトをバナナが入った冷凍用保存袋に入れるのがポイントです。
レシピID:499679
更新日:2025/05/20
投稿日:2025/05/20

2025/10/12 14:41


2025/09/02 00:21
