バナナとブルーベリーのヨーグルトバーク

材料（15×21センチのバット1台分）

• ギリシャヨーグルト(プレーン・無糖)
  200ｇ
• はちみつ
  大さじ1・1/2
• バナナ(小)
  1本
• ブルーベリー
  20個
• アーモンド(無塩)
  6個

作り方

• 1

  ギリシャヨーグルトにはちみつを加えて混ぜ合わせる。

• 2

  バナナは輪切りにする。 アーモンドは刻む。

• 3

  バットにラップを敷き、1を流しいれて平らにする。 2のバナナ、ブルーベリーを並べて、アーモンドを散らす。

• 4

  冷凍庫で2時間以上冷やし固める。

• 5

  食べやすい大きさに割って、器に盛れば出来上がり。

ポイント

ブルーベリーは冷凍でも代用できます。

作ってみた！

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