バナナとブルーベリーのヨーグルトバーク

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2017.08.19

分類デザート

調理時間: 10分(冷凍庫で冷やし固める時間を除く。)

ID 183104

松井さゆり

フードコーディネーターのおうちごはん

ヨーグルトとフルーツで作るヘルシーなひんやりスイーツ。

    材料(15×21センチのバット1台分)
    ギリシャヨーグルト(プレーン・無糖) 200g
    はちみつ 大さじ1・1/2
    バナナ(小) 1本
    ブルーベリー 20個
    アーモンド(無塩) 6個
    作り方
    Point!
    ブルーベリーは冷凍でも代用できます。
    1. ギリシャヨーグルトにはちみつを加えて混ぜ合わせる。
    2. バナナは輪切りにする。
      アーモンドは刻む。
    3. バットにラップを敷き、1を流しいれて平らにする。
      2のバナナ、ブルーベリーを並べて、アーモンドを散らす。
    4. 冷凍庫で2時間以上冷やし固める。
    5. 食べやすい大きさに割って、器に盛れば出来上がり。
    30 273
    コメント・感想 Comment
    Miyuki Otake Wakabayashi さん
    2020.06.23 08:01

    簡単で美味しかったです(^^)

    松井さゆり
    松井さゆり さん
    2020.06.23 19:11:52

    作ってくださってありがとうございます^ ^

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