「【12kgやせた管理栄養士考案】腸活おからサラダ」の作ってみた！一覧

生おからがあったので作りました パサパサせずしっとり、美味しかったです 今が旬の赤玉ネギで彩りました。 また機会があれば作りたいです

簡単で作りやすく、美味しかったので、さっそくリピートしました😊🔁 今回は生おからが120gあり、使いきりたかったので、 豆乳を増やして調整しました👍 こんななさん♡素敵なレシピありがとうございます🌼

ユーザー友のミルクさんの追っかけです🏃‍♀💕 しっとり食べやすく美味しかったです🥰娘も、さすがに生おからには気付いてましたが、ツナときゅうりは合うよね～😋とたくさん食べてくれました☺️ また作りたいと思います🔁 ミルクさん素敵な投稿ありがとうございます💕 こんななさん、素敵なレシピありがとうございます💐

2026.05.14 今まで作ったおからサラダの中で1番しっとりしていて食べやすかったです😋🎉 主人はおからだと気付いてなかった笑 リピします🎶💕

パサパサすぎてとてもじゃないけど食べれるものじゃなかった 分量おかしい…？