
・食べすぎた次の日、消化に負担をかけたくない日にオススメです! ・米粉を使ってとろみをつけることで、片栗粉の比較してとろみが長持ち!
下準備
しいたけを2mm幅の薄切りにする。

鍋に充填豆腐、しいたけ、A 水150ml、白だし大さじ1、しょうゆ小さじ1を入れて中火で加熱する。

沸騰してから1分加熱し火を止める。ぐつぐつしなくなったら、B 水大さじ2、お米の粉 お料理自慢の薄力粉大さじ1を混ぜ合わせて加える。素早く混ぜ、再び中火で加熱する。沸騰してきたら溶き卵をゆっくりかけていく。

小ねぎ(小口切り)をかける。

・溶き卵をかけるタイミングは、しっかりあんかけのあんが沸々と沸騰してきたタイミングで少しずつかけてください。そうすることで、卵がふわふわ食感になります。
レシピID:531926
更新日:2026/10/15
投稿日:2026/10/15