デザート

小豆と豆乳のチェー

印刷する

埋め込む

40
小豆を冷ます時間は含まない。
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物75.8g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ベトナムのスイーツ、チェーのアレンジレシピです。 ココナッツミルクで作ることが多いチェーですが、豆乳でも美味しくできます。 優しい甘さでほっこり。 氷なしであたたかくしても美味しいです。 現地では皮を剥いた緑豆をよく使用しますが、日本ではなかなか手に入らなかったので、あずきで代用してみました。

材料2人分

  • 小豆
    80g(生の状態で)
  • 400ml
  • 砂糖
    80ml
  • 豆乳
    300ml
  • 40g
  • 練乳
    20g
  • ひとつまみ

作り方

  • 下準備
    茹であずきを作る。 小鍋に小豆を入れたら、かぶるくらいの水(分量外)を入れて一度沸騰させる。 沸騰したらザルで湯を切り、分量の水を入れて沸騰させ、弱火で小豆が柔らかくなるまで20分ほど煮る。

    小豆と豆乳のチェーの下準備
  • 1

    小豆が柔らかくなったら砂糖と塩を加え、全体に馴染むようによく混ぜる。 そのまま粗熱を取ったら、冷蔵庫で冷たくなるまで冷やしておく。

    小豆と豆乳のチェーの工程1
  • 2

    グラスの底に練乳を入れ、小豆と豆乳を入れたらミキサーなどで砕いた氷を乗せて完成。

    小豆と豆乳のチェーの工程2

ポイント

小豆は茹でてあるものや、甘く煮てあるものを使ってもOKです!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら