Name: ブロッコリーとちくわの《にんにくじゃこ炒め》
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ブロッコリー 1株; ちくわ 1本; ちりめんじゃこ 25g; にんにく、しょうが 各1片; 白ねぎ 8cm; 醤油、みりん、酒 各大さじ1; ごま油 大さじ1; 一味唐辛子 お好み

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

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ブロッコリー

ちくわ

ちりめんじゃこ

にんにく、しょうが

白ねぎ

醤油、みりん、酒

ごま油

一味唐辛子

中華料理

野菜炒め

和食

おつまみ

和風

ブロッコリーとちくわの《にんにくじゃこ炒め》

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ブロッコリーとちくわの《にんにくじゃこ炒め》の作ってみた！一覧

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