Name: 5分で完成《長芋と水菜♡梅おかかサラダ》
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 長芋 200ｇ; 水菜 50ｇ; かつお節 2袋; はちみつ梅 2個; 白だし 小さじ2; ごま油 小さじ1; 白いりごま 大さじ1と1/2; レモン汁 小さじ1/3

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

長芋

水菜

かつお節

はちみつ梅

白だし

ごま油

白いりごま

レモン汁

サラダ

山芋・長芋・大和芋

さっぱり

5分で完成《長芋と水菜♡梅おかかサラダ》

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

一般財団法人日本能力開発推進協会

ベジタブル＆フルーツアドバイザー

健康食アドバイザー

食育アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

5分で完成《長芋と水菜♡梅おかかサラダ》の作ってみた！一覧

「5分で完成《長芋と水菜♡梅おかかサラダ》」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ