Name: 【チンゲン菜とちくわのオイスター炒め】簡単10分スピード副菜
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: チンゲン菜 2株; ちくわ 4本; にんにく 1/2かけ; 生姜 1/3かけ; ごま油 適量; オイスターソース 大さじ1; 醤油 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

【かぼちゃの唐揚げ】甘み引き立つ！カリッとほくほく♡

チンゲン菜

ちくわ

にんにく

生姜

ごま油

オイスターソース

醤油

炒めもの

時短・簡単

食材2つ

【チンゲン菜とちくわのオイスター炒め】簡単10分スピード副菜

料理家・管理栄養士

厚生労働省

管理栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【チンゲン菜とちくわのオイスター炒め】簡単10分スピード副菜の作ってみた！一覧

「【チンゲン菜とちくわのオイスター炒め】簡単10分スピード副菜」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ