主食

麺つゆチーズ餅＊トースターで簡単

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5分

切り餅により焼き時間調節

エネルギー230kcal
炭水化物38.5g
脂質5.2g
たんぱく質6.5g
糖質38.0g
食塩相当量1.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

息子が大好物のお餅レシピです(^ ^) 簡単にできるので忙しい朝ごはんにもぴったり。お好みで青のりや刻み海苔、白すりごまをかけても美味しいし、栄養がちょこっと足されておすすめ。、、、大人はごま油ちょっとかけると最高です♪

材料1人分

切り餅
1、2個
麺つゆ2倍濃縮
大さじ1/2くらい〜
ピザ用チーズ
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
切り餅を好みの大きさに切って耐熱容器に入れる。
2
麺つゆ2倍濃縮をまわしかけ、ピザ用チーズをのせる。
3
トースターで5分〜、チーズに好みの焼き色がついて切り餅が柔らかくなるまで焼く。

ポイント

冷凍保存した切り餅を使う場合は、そのままだとかたくて切れないので、先にトースターなどで8分程度焼いてからお好みの大きさに切っていただくのがおすすめです。また、その場合は焼き上がりの表面がカリッとしやすいので、特に小さなお子さまが食べる場合は、焼いて切った餅をお湯にくぐらせてから耐熱容器に入れてあげると、やわらかくなって食べやすくなります(^ ^)