Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 包丁不要♡混ぜて焼くだけ♡簡単激うま♡もやしの塩チーズ焼き♡

    包丁不要♡混ぜて焼くだけ♡簡単激うま♡もやしの塩チーズ焼き♡ 4分前

    257人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 漬けサーモン

    漬けサーモン 5分前

    182人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 白菜とツナのごま味噌サラダ【#マヨ不使用 #湯かけ #簡単】

    白菜とツナのごま味噌サラダ【#マヨ不使用 #湯かけ #簡単】 7分前

    267人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. むね肉de塩ダレチキン(鶏ハム)【#下味冷凍 #レンジ】

    むね肉de塩ダレチキン(鶏ハム)【#下味冷凍 #レンジ】 10分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 柔らかジューシー!コーヒー&オニオンローストチキン

    ヤミーさんがレシピを投稿しました!12分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ピリッと爽快♪おろしトマトのぶっかけうどん

10

2014.08.11

分類

調理時間: 10分

ID118614

山本路子(みるまゆ)

からだにやさしい♪野菜ごはんとナチュラルスイーツ

トマトはすりおろすので、包丁いらず。
冷水でしめたうどんの上にざばっとかけて、柚子胡椒とごま油を添えれば完成!

ヘルシー うどん 時短 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
うどん 2人前
トマト 1個
柚子胡椒、ごま油 各適量
作り方
Point!
柚子胡椒とごま油は、1人分それぞれ小さじ1くらいを目安にお好みで加減してください。
  1. うどんを茹でて冷水でしめ、水気を切って器に盛る。
  2. 1にすりおろしたトマトを乗せて柚子胡椒とごま油を添える。
2 8
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  2. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  3. PR 【PR】寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方
    寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方 この特集を読む
  4. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×遠足 (13) 時短×さば水煮 (10) シニア×無調整豆乳 (9) うどん×鶏胸肉 (3)
もっと見る

「うどん 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents