Name: 【れんこんとひじきのバター醤油炒め】繊維たっぷりおいしく腸活
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: れんこん 1節; 乾燥ひじき 5g; ブロックベーコン 100g; 酒 大さじ1; ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」 大さじ1.5; バター 5g; パセリ 適量; オリーブオイル 小さじ2

主菜

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ヒガシマル醬油株式会社

れんこん

乾燥ひじき

ブロックベーコン

ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」

バター

パセリ

オリーブオイル

副菜

炒めもの

牡蠣だし醤油

ヒガシマル醤油

ひじき

バター醤油

【れんこんとひじきのバター醤油炒め】繊維たっぷりおいしく腸活

管理栄養士・料理家

厚生労働省

管理栄養士

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【れんこんとひじきのバター醤油炒め】繊維たっぷりおいしく腸活の作ってみた！一覧

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