Name: ごま香る中華風コールスローサラダ│キャベツの大量消費に！
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: キャベツ 1/4玉; ホールコーン 60g; かにかま 80g; 塩 小さじ1; マヨネーズ 大さじ2; 酢 小さじ2; ごま油 小さじ2; 砂糖 小さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; 濃口醤油 小さじ1/4; 白いりごま 大さじ1

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

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主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

キャベツ

ホールコーン

かにかま

マヨネーズ

ごま油

砂糖

鶏がらスープの素

濃口醤油

白いりごま

副菜

サラダ

コールスロー

コーン

ごま香る中華風コールスローサラダ│キャベツの大量消費に！

管理栄養士・料理家

厚生労働省

管理栄養士

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