Name: 手軽でおいしい♩春キャベツとちくわのうま塩サラダ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 春キャベツ 150g; ちくわ 2本; 塩麹 小さじ1; 鶏がらスープの素砂糖 各小さじ1/2; おろしにんにく 小さじ1/3; ごま油 小さじ2; 白ごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

「ちくわ×キャベツ」30選｜コスパ良く、満腹！

「ちくわ×野菜ひとつ」で簡単副菜50選！

春キャベツ

ちくわ

塩麹

鶏がらスープの素砂糖

おろしにんにく

ごま油

白ごま

副菜

サラダ

節約

キャベツ

時短・簡単

ヘルシー

手軽でおいしい♩春キャベツとちくわのうま塩サラダ

麹料理家・栄養士・腸活アドバイザー

埼玉

栄養士

NPO法人発酵文化推進機構

発酵食品ソムリエ

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

手軽でおいしい♩春キャベツとちくわのうま塩サラダの作ってみた！一覧

「手軽でおいしい♩春キャベツとちくわのうま塩サラダ」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ