「鶏むね肉とアスパラガスの塩麹炒め」の作ってみた！一覧
簡単で〜美味しく出来ました♪
たかろ
2026/02/07 21:59
塩麹で初料理！
簡単なのに、味に深みがあっておいしかったです。
1023875
2025/10/20 18:40
塩麹の塩加減美味しいです
緑が少なかったので、レンチンしたブロッコリーを加えました！しんなりしてとってもグッドです！
お料理happy🍀
2025/09/26 23:28
塩麹を使うと、鶏肉がこんなに美味しくなるんだぁ❣️
ダイエット中でも、カロリー少なそうで嬉しい😊
うにも
2025/09/01 16:14
アスパラが買えなかったので、にんにくの芽で…。鶏むね肉はいつも固くなってしまって好きではなかったのですが、柔らかくなりました！塩麹とシンプルな味付けも美味しかったです。ごはんが進みました！
saki10969
2025/05/31 19:27
塩麹が好きなので作ってみました。
むね肉はもちろん、アスパラも塩麹と合って美味しかったです。
半日置いたからか、少し味が濃くなりました。ビールに合いそうです。
あなぼんごはん
2025/03/15 18:06
塩麹がよい働きをしますね。ニンニクを入れてもいいと思いました！（アスパラの代わりにいんげんでつくりました。）
ねこ
2023/06/12 17:50
今日は焼色もつけられたし、上手く出来たと思います。お肉柔らかくて美味しいです。
かおちゃん
2023/05/20 17:57
塩麹のおかげでむね肉が柔らかく白いご飯🍚にもぴったり合う味付けで美味しかったです💯
445177
2023/03/10 18:00
いんげんで作ってみました。
塩麹を使ってのレシピ初めてでしたが、思ってたより簡単で美味しかったです♪
337700
2022/09/03 16:44
お弁当男子です。美味しいです。鶏胸肉レシピ色々作りましたが塩昆布焼きが1番好きです。アスパラがめっちゃ細かったのでもう少し太い方が良かったです。簡単に作れるのでまた作ります。
まぁちゃん
2021/10/26 21:17
アスパラとの相性が抜群で、とっても美味しく出来ました！！
家族も大満足です。
superasuka
2021/02/14 09:30
漬け込んだまま忘れ3日間放置してしまい……それを焼いたらプルプルぷりぷりに！こんなムネ肉食べたことない！！
みー
2020/05/08 13:44
こんにちは！
主人が鶏肉はムネしか食べないので、こちらのレシピを作りました。塩麹が無かったので醤油麹で代用しました。
びっくりするほどしっとり、味もシミシミでとても美味しかったです！主人もおかわりしてくれました。
どうもありがとうございました！
Britney
2020/04/19 20:59
めっちゃ美味しかったです。
春のアスパラが活きるよう鶏肉に塩麹漬けて大正解なレシピでした❣️
彩りもキレイなのでお弁当も👍だったようで、素敵なレシピありがとうございます😊😊
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